1. Легкая растяжка
2. Разгоняем мозг 2
3. Большая гибкость
4. Косметический Фельденкрайз
5. Косметический Фельденкрайз 2
6. Глаза и наше тело
7. Снимаем напряжение с глаз
8. Комфортные поездки на длительные расстояния

Нюансы правильного питания - в конце каждого занятия