План занятий первого модуля

  1. Динамическое сидение на стуле, теоретические основы метода Фельденкрайза
  2. Осознавание рук, увеличение чувствительности пальцев, точности и легкости движений. Основы энергетики физического тела: работа вкусового анализатора
  3. Безопасные наклоны из положения сидя для здоровья спины. Основы энергетики физического тела: пищеварение - ротовая полость и пищевод
  4. Чувство равновесия - улучшаем баланс. Основы энергетики физического тела: пищеварение - желудок
  5. Голеностопные и коленные суставы. Основы энергетики физического тела: пищеварение - тонкая кишка, печень, поджелудочная железа
  6. Элегантная походка. Основы энергетики физического тела: работа толстого кишечника
  7. Улучшаем процесс дыхания. Основы энергетики физического тела: белки
  8. Физика процесса мышления - разгоняем мозг. Основы энергетики физического тела: жиры

Тэги: 

Область видимости: 

Public - accessible to all site users