Мифы и факты рационального питания

Серия вебинаров на тему рационального питания.

В настоящее время ведется пропаганда массы различных систем и идеологий питания. Вы уже неоднократно убеждались в том, что как бы вы ни питались, найдется тот, кто скажет что вы питаетесь в корне неправильно. Ни один авторитет не сможет лучше подобрать рацион питания для вас, чем вы сами, для этого нужно просто немного больше знаний.

Чтобы уверенно сделать выбор именно той диеты, которая подходит именно вам, в серии вебинаров о рациональном питании вы познакомитесь с современными мифами и фактами, касающимися еды.

Первый вебинар пройдет 11 февраля 2014 года в 18.30 по минскому времени. Тема - "Жиры"

Будут рассмотрены мифы о жирах:

  1. Калорийно - значит вредно, необходимо сократить калорийность пищи за счет жиров
  2. Повышенный уровень холестерина - причина сердечно-сосудистых заболеваний
  3. Замена животных жиров в рационе на растительные уменьшает выраженность атеросклероза

Оставьте свой адрес электронной почты в форме ниже, к вам придет письмо со ссылкой на вебинар и видео с живого тренинга "Тренировка вкусовых рецепторов".

Область видимости: 

Public - accessible to all site users

Комментарии